Allgemein

Sport und Musik – das passt einfach zusammen!

Viele von uns treiben Sport und hören dabei Musik. Es gefällt uns und es motiviert uns. Manchmal treiben uns die Rhythmen sogar richtig an. Aber warum ist das so? Wissenschaftler haben gezeigt, dass wenn wir Lieblingslieder hören, unser Gehirn verschiedene…

Laufen mit dem Hund

Hunde sind nicht nur die besten Freunde des Menschen, sie sind auch sehr gute Mitläufer. Dabei tut das Laufen nicht…

Instagram für Läufer

In meinem letzten Artikel „Twitter für Läufer“ habe ich darübergeschrieben, wie wichtig eigenes Marketing für einen Läufer sein kann. Es…

Twitter für Läufer

Erfolgreich zu sein bedeutet für mich, eigene Ziele zu erreichen. Es ist dabei egal ob es sich um berufliche, private…